马鞍山如何应对回南天_应对回南天的方法-马鞍山金陵妇科医院
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        马鞍山如何应对回南天_应对回南天的方法

        点击:0 来源:马鞍山金陵医院编辑日期:2021-04-27 05:30

        如何应对回南天_应对回南天的方法

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        回南天是天气返潮的现象,常发生在我国南方的2、3月底;回南天的危害特别多。那知道如何应对回南天?下面由小编告诉你!

        一、如何应对回南天

        早晚关窗

        回南天到来时,早晚关窗是最直接的防潮方法。回南天气不需要长时间开窗通风,反而一定要紧闭家中的窗户,特别是关闭朝南和东南的窗户,这样就能很好的避免潮湿空气进入室内。早晚湿气重,若不及时关上门窗,水汽将严重渗透至家居的每个角落。如果害怕空气无法流通的话,建议在中午的时候短暂开窗。

        挂干燥剂

        除湿干燥剂能有效帮助防潮。常见的防潮除湿的干燥剂一般有吸湿盒和除湿包两种。回南天里,购买一些除湿干燥剂放在在客厅、房间、洗手间和厨房等日常生活的大空间里,能帮助吸附空气中的水分,而且不少干燥剂还有各种香味,能让室内飘香。而衣柜、鞋柜等密闭的空间可以挂一些除湿包,这些以吸水树脂和木炭为制作原料的除湿包能帮助吸附衣柜、鞋柜等空间的水分,防止衣服受潮。

        除湿仪器

        如今,许多家用电器都有除湿作用。如一般家庭使用的空调,但是空调除湿的效果比较缓慢,而且容易让人感到寒冷。那么可以选择取暖的暖风机,只是暖风机的有效辐射范围小,无法起到立竿见影的除湿效果。

        铺报纸

        在家中地板或者桌子上铺上一些报纸能够帮助吸湿,能防止家里变得湿漉漉。

        辣椒干、炮仗、火盆

        传统的防潮方法是在家里放上一些辣椒干,或者是防止一些可靠的炮仗,因为炮仗内有硫黄,不但可除湿还可除虫。还可以烧上一盆火炉来提高室内的温度,使水汽无法凝结,从而减轻室内湿度,但要注意通风。

        用热水加盐拖地板

        这种方法能够加速水分挥发,在拖完地之后,在家门口铺上一些废旧纸箱或报纸,减少鞋底把水分带入。

        石灰吸潮

        可以在一些小空间的地方,如浴室或者洗手间等地,用布袋包裹生石灰吸潮。或者是用将洗衣粉的袋子戳几个洞,利用洗衣粉吸潮。

        二、回南天的危害

        潮湿多雾的天气很容易引起风湿病、关节痛、肌肉痛的复发,因此有这些疾病的市民需要注意保暖。高血压等慢性疾病病人应该按时服药、进行血压的监测,还要注意预防脑中风等疾病的出现。另外,“倒春寒”的天气容易引发上呼吸道感染、扁桃体炎等疾病,而潮湿的天气也是湿疹、皲裂、皮炎、脚气等皮肤疾病多发的时节,市民应注意预防。

        三、回南天如何祛湿

        薏米莲子汤

        用料:薏米30克,莲子30克。

        制法:将用料全部放入煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲1小时即可。

        功效:此汤是由健脾祛湿热的薏米与补脾止泻、养心安神的莲子相配而成,具有健脾、祛湿、养心、清热的功效。适用于食欲不佳、消化不良、心悸、烦躁失眠、泄泻等症。

        土伏苓赤小豆汤

        用料:新鲜土茯苓250克,赤小豆50克,猪肉150克,陈皮小许。

        制法:鲜土茯苓洗净切片,将所有材料放入煲内,武火煮沸后,改用文火煲1-2小时即可。

        功效:用鲜土茯苓煲猪肉,其味更鲜美可口。鲜土茯苓性平,味甘、淡,具利水渗湿、健脾调中之功,《本草纲目》说它能“健脾胃、强筋骨、祛风湿、利关节、止泄泻”。

        节瓜薏米鳝鱼汤

        用料:黄鳝200克,节瓜250克,薏米60克,芡实30克,冬菇15克,生姜4片。

        制法:黄鳝剖净去内脏,洗净切段,放入开水中飞水;节瓜刮皮,洗净切大块;生姜、薏米、芡实分别洗净,冬菇用水浸软洗净。将用料全部放入煲内,加清水适量,武火煮沸后,改用文火煲1小时,调味食用。

        功效:清热祛湿、健脾开胃。用于湿热下注筋骨所致的两脚麻木、手足无力,也可用于小便短赤、风湿性关节炎、脚气病等。薏米有健脾渗湿、除痹止泻、清热排脓的功能。芡实功能益肾固精,健脾除湿。

        薏米白术汤

        用料:薏米60克,白术45克。

        制法:水煎温服,每天1剂。

        功效:祛湿除痹。用于湿重,腰酸胀痛。白术补气健脾,燥湿利水。

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